Vous voulez brûler efficacement des calories ? Vous cherchez un sport dynamique et complet ? Vous désirez vous sentir bien dans votre corps et votre tête ? Testez l’aquabiking chez Aquamove.
Nous organisons plusieurs séances durant la semaine pour se dépenser en musique. Un light show vient accentuer le côté dynamique et motiver encore plus nos participants. Notre Centre accueille Aqua Vers’O by Céline pour vous transmettre sa passion et son énergie. Les cours sont adaptés pour tous les niveaux. Les grands sportifs, les amateurs ou les personnes en revalidation sont les bienvenues pour faire du sport en toute convivialité (groupes de maximum 10 personnes).
Vous avez envie de vous mettre à l’aquabiking, mais vous hésitez encore à suivre un cours ? Voici quelques éléments pour vous convaincre de venir nous rejoindre :
L’aquabike fait travailler les muscles, vous permettant de remodeler votre silhouette. Le corps est plus ferme, plus tonique et l’hydromassage atténue la cellulite.
La pratique de l’aquabiking améliore le système respiratoire et cardiovasculaire. Les exercices sont dynamiques et ciblent certaines parties du corps.
L’aquabike est efficace pour brûler des calories, tout en profitant d’une eau chauffée à 32°. Un véritable plaisir pour le corps et l’esprit !
Les exercices d’aquabiking vont cibler diverses parties du corps. L’utilisation de matériel spécifique en fait un sport complet, apportant de véritables résultats.
L’aquabiking est fait pour tout le monde. C’est en tout cas la vision de Céline, votre professeure. Elle vous mettra directement à l’aise pour que vous puissiez pleinement profiter de la séance. L’aquabiking ne requiert pas d’équipement particulier, mis à part des chaussures d’aquagym pour plus de confort. Les vélos sont sur place et Céline vous invitera à utiliser du matériel spécifique pour muscler l’une ou l’autre partie du corps. L’activité est pratiquée en musique. Il s’agit d’un sport dynamique qui active le système musculaire et le cardio. L’hydromassage qui se crée naturellement avec le mouvement a même des effets bénéfiques sur la cellulite.
L’aquabiking peut s’inscrire dans le cadre d’un « recovery » suite à une activité sportive intense. Pas de panique si vous n’êtes pas un grand sportif, le cours s’adapte. Vous constaterez par ailleurs des résultats positifs au fur et à mesure de la pratique.
Ce dont vous avez besoin :
Voici les horaires de nos cours d’aquabike en semaine, hors vacances scolaires.
Abonnement régulier : 4 séances, valable 5 semaines – 60 €
Abonnement flexible : 10 séances, valable 6 mois – 170 €
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